整体说明：

导演: Nigel Paterson
主演: COMMON PEOPLE
制片国家/地区: 英国
语言: 英语
集数: 4
又名: BBC 人类本能
IMDb: tt0330419

资源介绍：

这个划时代的系列影片探索驾驭人类欲望，冲动和行为的隐形力量，并界定它对于人类的意义。这趟自我发现之旅，将带您瞭解人类的本能如何让我们成为出类拔萃的物种，并以全新的视野观察你自己。

这是一则探讨人类神奇本能，行为动机和方式的报导。科学界才刚刚开始瞭解人类本能的神奇能力，那早在远古时代就已经形成的力量，至今仍然存在我们的体内。我们结合宏伟景观摄影，各种实验，电脑绘图，隐藏摄影技巧以及个人不可思议的本能经歷，追踪报导人类本能的传奇。为了解开人类本能行为复杂难解的神秘谜题，我们走遍全世界探索其他动物展现我们最基本的欲望，同时利用有趣的实验和隐藏摄影揭露令人惊嘆的性爱科学。我们会看到一个人类如何如何捨己救人并公开人类行为方式的震憾真相。

在探索求生，性，竞争和自我牺牲的人类本能歷程中，我们将带领你进行一趟人类本能发现之旅。让你从此对自己完全改观。

第一集：求生本能 第二集：最深的欲望第三集：求胜欲望 第四集：天生英雄

第一集：求生本能我们的求生本能是源自于比现在更多风险的远古时代，且延续至今一个更安全的现代世界。本集中揭露为何我们都喜欢高热量食物，即使明知道它不见得有益；为什么宝宝懂得声嘶力竭的哭闹来获得想要的一切。对于毒蛇，有毒食物和疾病带原者，人类甚至能不加思索的做出反应，甚至无预警的状况下面对生死关头时，人类的求生本能可让我们有能力逃过劫难。

在本集中的精彩真人真事报导包括自断臂逃过鬼门关的渔夫，面对危险劫车盗匪威胁的女子做出”搏斗或逃跑”反应,终于勇敢击退匪徒；以及看节目主持人如何被迫面对他对于蜘蛛和其他天然危险的恐惧反应。

第二集：最深的欲望人类最强烈的欲望之一就是男欢女爱，传宗接代，男女有别的生理差异形成天南地北的本能让这一切自然发生。部分本能驱使我们做出极为熟知的行为，但是在其他时候，人类本能却是在潜移默化中驾驭着我们；最能尽享鱼水之欢的性伴侣就是在基因上与我们本身最契合的人，有助我们制造出最健康的下一代。

本集揭露了男女对于搭讪者的有何不同反应与原因何在；探索女人为什么会认为窄腰阔胸的男人迷人，男人又为什么深受沙漏型身材女性吸引 ，最后还探讨了性妒忌的机制及其高度的毁灭性。

第三集：求胜欲望在这部影片中，探索的是在本能上，人类为什么只会在胜利在望的情况下去竞争；人类饮食习惯是如何进化到不只是能够促进脑部发育，还能进一步激发我们的竞争本能；以及为什么我们的脑力和直觉反应，会让我们成为地球上压力最大的物种。

第四集：天生英雄人类的本能会利用我们不甚瞭解的方式保护我们，捍卫我们的利益。但是人类会冒着生命危险救助自己的孩子，或是陌生人又该做何解释呢？科学界才刚刚开始探讨人类英勇行为能力的成因。研究显示数百万年以来的进化，已经使得我们天生就会在孩子出生后就开始保护他们，并让我们对家人特别的宽容。

资源评价：

1、婴儿用高分贝的哭声唤起母亲的注意，她的哭声分贝可达到钻地的噪音，同时婴儿哭声会刺激母乳的分泌。
2、人类喜欢吃高蛋白、高卡路里食物本能是从人类祖先为了面对严酷的生存环境而继承下来的。
3、人的舌头上有5000taste buds（味蕾），其10日更新一次。
4、婴儿喜欢甜食，因为甜食含有很高糖分和卡路里，有助于我们祖先在困难的环境生存下来。而大多数苦食都是有毒的。
5、危险信息是由视神经传递到脑部的延髓（恐惧中心），然后让人体做好准备。激发神经冲动，经由脊髓传到肾脏附近的肾上腺，促进肾上腺素分泌（肾上腺激素是一种一瞬间流遍全身的重要激素）。它抵达肺部时，呼吸会更深长，吸入更多氧气，也会让心脏跳得更快。富含氧气的血液传送到肌肉，肌肉蓄势待发。等待指示要逃跑或是奋战。
6、人类会对那些让他们生病的或受伤的东西感到恶心。
7、一男一女两个演员分别在London一个大学校园内询问陌生的学生是否愿意一夜情，受访的女生没有一个愿意，而受访的男生几乎答应。原因很简单：女人生小孩。此外，女性在一生只排400个卵，男性一次射精就有3亿颗精虫。女性的怀孕期为40周，在怀孕期间她会额外燃烧8万卡路里的热量等于跑30趟马拉松，而男性制造小孩子的时间可以比煮枚蛋要短，消耗的热量也少得多。两性对生育的投资有如此巨大差异，所以很容易明白当谈到性时，女性本能上会比男性更挑剔了。
8、性吸引：受欢迎的男性身材：瘦长的腰，宽阔的胸膛和肩膀，也就是倒三角。受欢迎的女性身材：胸大，曲线玲珑，不胖不瘦，葫芦身材。但有时候，选择伴侣不是用眼睛的，也要靠鼻子。男性为潜在的伴侣时刻做准备，因为他们的血管会不断释出睾丸素，如果男性看到潜在的伴侣，他的瞳孔会开始扩张，脑会放出多巴胺，汗水分泌外激素，体内流动的肾上激素使血液带离胃部，使他紧张，感到极度的兴奋。最后血液会奔流到他的双唇和性器官。当然女性寻找伴侣，不单选择外表和容貌（这两种代表良好的基因），还要看他们是否有能力保护下一代（最好的体现是有钱，有钱意味着在社会上有地位，有身份。）
9、多数雌性哺乳动物在排卵期都会大肆宣扬自己发情了，而女人却对自己的排卵期十分保密，所以男性必须要在一旁守候，因为他们不想错过那短短的几天的受孕期，让伴侣怀孕的机会。这种保密排卵期还有其他涵义：那代表做爱的机会，甚至怀有其他男人的孩子。
10、女性的不同生理周期会喜欢不同特征的男人。不在排卵期的女性较喜欢柔美的长相，排卵期的女性则喜欢阳刚的长相。
11、而研究调查显示，女性的红杏出墙大多都在排卵期出轨的。
12、依据进化论来说，养育了不是亲生的子女对男性是大灾难，他带大其他男性的后代，而他珍贵的资源都浪费在养育别人的基因之上。
13、但男性已进化到能抗衡女性的不忠。纪录片中指出男性的睾丸size大于大猩猩，小于猴子。这睾丸的size取决于伴侣的忠贞与否。因为大猩猩通常拥有一大群属于他的母猩猩，所以它不需要储备那么多精子。但是母黑猩猩就很水性杨花，所以公黑猩猩要尽其所能把更多精子射进更多伴侣的体内，让它们拥有成功传宗接代的最佳机率。同理，女性不是那么随便，也不是完全忠贞不二，所以男性睾丸的size介于大猩猩和黑猩猩之间。（个人认为：这个的推论很有趣~）
14、男性不只是身体进化方面可对抗女性的不忠，男人还拥有非常强烈的性嫉妒本能。一项调查显示三分之一的人犯行凶动机，都是出于性妒忌。
15、当我们获得胜利，多巴胺刺激脑部快乐中枢，创造满心欢喜的愉悦感，接着，内啡肽迅速运行全身，击退疲累感，让我们兴高采烈，这就是我们的兴奋感。此外，内啡肽还有另一种神效就是封锁痛楚感觉，阻止痛感传送到脊髓和脑袋。还有肾上腺素和人体血流中的睾丸素在竞争过程中给我们提供力量，现在又让我们保持警觉加速复原。而我们呼吸的更深，心脏加速跳动就会把更多高含氧血液送到脑部和肌肉，让我们处于最佳状态。
16、有时候我们判断竞争对手会从对方外貌判断。普遍认为有大将风范的男性脸的特征：眉脊比较突出，颚部较大，下巴较长较宽。较不威严的面相：脸比较圆，下巴和脸颊比较小，额头部分比较垂直，有点像小孩脸。而大将风范的脸绝对不是自然天成的，眉脊突出，颚部较大，下巴较长较宽这些特征是和男性荷尔蒙睾丸素的高浓度有关的。
18、我们判断一个人不单从他的外貌，还从他的行为和表现。片中一个男演员分别扮演一个自信满满的人和信心不足的人来和不同的陌生人玩下赌注游戏。在他扮演有信心者的实验中，对方的下注量几乎是最小值。而在他扮演信心不足者时，对方下注量与之前的实验相比明显增加了，有一位仁兄还下了巨注。
19、如果家里有一长一幼的孩子，年龄较小的孩子通常使用捣乱的方式来吸引家长的注意力，而年长的孩子通常以表现良好和遵守纪律来赢取家长的注意力。因此，很多家庭中较小的孩子长大后会成为激进思想家，挑战惯例的机会较大。如：甘地、马丁路德金、达尔文、南丁格尔、杰斐逊。他们都不是长子/女。
20、当我们将要失败时，制造快感的机制自动关闭，而令人愉悦的化学物质，如多巴胺和内啡肽开始减少分泌。情况会急转而下，我们会突然间感到筋疲力尽，全身肌肉都在疼痛难当中。我们意识到我们输了，这会引发身体分泌压力荷尔蒙——皮质固醇，混合随着血液循环全身的肾上腺素，我们会焦虑甚至害怕。如果我们惨败，就会出现和爬虫类动物相同的原始反应——全身动弹不得，体内非必要功能会关闭，这样才能保护脑部。我们的心跳会突然变慢，血液流出脏器，我们的胃部会有种种下沉的感觉，肌肉变得松弛，无法控制四肢动作。此外，身体还会使出狠招来教训我们。每次我们落败，脑部的海马就会受到刺激，让我们永远记住这次失败的经验。这时候，我们的情绪中枢——延髓，会将这个记忆和悲伤感结合起来。创造对于失败的强大提醒机制，让我们得以避免重蹈覆辙。
21、当新生孩刚出世就和父母形成很强烈的联系。母亲的脑垂体后叶分泌催产素，让妈妈有强烈欲望想去喂养孩子，吸奶动作刺激乳头发射出神经冲动往上传达到妈妈的脑部，触动脑部的愉悦中枢，制造出自然的兴奋感，为人母很快就认出宝宝的独特气味，每当她闻到孩子，就会释放出更多的催产素。而父亲的脑垂体后叶分泌后叶加压素，也能认出新生宝宝的气味，那气味会制造镇静的感觉，使得男人较不具攻击性。
22、越亲近的人，我们帮助他/她的本能越强。

当然研究人类的本能并不是为我们的行为找借口。而是让人类更加了解自己，从而改变自己。 因此，我非常同意片中这句话：“We’re not slaves to our instincts.As human beings，we learn,we reason and we choose.”

知识点总结完了，如果对人类的行为学感兴趣的朋友不妨看一下这部纪录片。如果是抱着娱乐的心态的朋友，这部片肯定把你闷倒。