孩子动作和动作技能的掌握可以帮助孩子及早摆脱对成人过多的依赖，学会独立活动，开阔眼界，增长知识。动作技能又是孩子与孩子之间交往的工具，手的各种动作技能包括吃饭、穿衣、穿珠、写字、攀登等都需要上臂的力量。为锻炼小儿手臂的力量，可让小儿训练扔皮球，掷沙包,在练习投掷目的物时培养小儿的注意力和初步空间感。扔皮球应让小儿举手过肩扔球，成人站在小儿对面1米左右，让孩子手握皮球举手过肩向成人抛球，成人在把球抛给小儿，反复多次训练。沙包做成80~100克重，内装小豆子或干净的砂粒。玩的时候，让小儿将沙包随意向前掷，还可让儿定向掷，如可在前面地面上画个圆圈或放个小筐，让小儿有目的的掷，再大些的孩子，可让他对着前方距离较近的小目标投掷，如玩“打狐狸”游戏。这类游戏场所应选在宽敞平坦的地方。
