焦虑症的10个前兆 这些症状表现你中了几条？

焦虑症是一种精神病症，这种疾病会对患者的健康造成很大的危害。由于现代人生活压力较大，许多人会因为熬夜、生活、工作等各种原因而患上焦虑症。焦虑症的危害是有很多的，比如患者因为焦虑导致过度的紧张恐惧，因此就会出现回避别人，做事没有信心，总是担心害怕自己做不好事情，从而影响自身的社交功能及工作能力。下面小编给大家介绍轻微焦虑症的一些前兆，以下这些症状表现如果“中”了几条的话，就要警惕是否患上焦虑症了。

焦虑症的10个前兆

1、过度焦虑：经常为了一些小事，甚至无端地感到苦闷、愁眉不展。坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。

2、情绪的变化：情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。又或者脾气变坏，急躁易怒，注意力难以集中。

3、自我评价降低：产生无用感、无望感、无助感和无价值感，自责自罪;总是感到自卑，经常自责，对过去总是悔恨，对未来失去自信。

4、思维反应迟钝：思维联想速度缓慢、思路闭塞、遇事难以决断。自觉“脑子好像是生了锈的机器”，“脑子像涂了一层糨糊一样”。主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。

6、认知功能损害：记忆力下降，注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退，影响社会功能。

7、意志活动减退：对以往的爱好，甚至是嗜好，以及日常活动都失去兴趣，整天无精打采。行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅，甚至发展为不语、不动、不食，称为“抑郁性木僵”。

8、善感多疑：总是怀疑自己有大病，虽然不断进行各种检查，但仍难释其疑。

9、睡眠障碍：主要表现为早醒，一般比平时早醒2～3小时，醒后不能再入睡;有的表现为入睡困难，睡眠不深;少数患者表现为睡眠过多。持续数周甚至数月。

10、躯体症状：乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适可涉及各脏器，如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。已患疾病的病症加重。自主神经功能失调。体重减轻与食欲减退不一定成比例，少数患者可出现食欲增强、体重增加。

焦虑症能彻底治愈吗？

焦虑症一般是指广泛性焦虑障碍，是可以根治的。大部分焦虑症病人经过系统规范的治疗，都能让症状得到很好的控制和缓解，恢复往日的愉快平静的心情。但也不排除有些病人迁延成慢性病程，需要长期的治疗。影响焦虑症治疗效果的因素主要有以下几点：

个性特征： 自我期望过高、胜负心重、过分在意得失的个性影响焦虑症的治疗效果。

遗传因素：具有遗传基础的焦虑症治疗时，病程可能需要较长。

认知过程：不同的文化程度、教育背景、认知能力对于治疗效果存在影响。

病情程度：越早发现、越早治疗、病情程度越轻，通常治疗效果越满意。

生活环境：轻松融洽的生活氛围、强有力的社会支持体系都能有利于治疗效果。

治疗方式：焦虑症患者的治疗最佳选择是药物联合心理治疗，治疗的规范性及依从性影响疗效。

关于焦虑症的10个前兆就先介绍到这里了。焦虑症虽然是种顽固性疾病，但焦虑症是可以根治的，早发现早治疗对良好的预后非常重要，所以对于该病症的一些表现大家一定要多去了解。