家长一定不能忽略的孩子心理健康
我们常说健康第一,但是对于孩子们来说,什么才是第一重要的事情呢?很多时候,在我们家庭教育当中,家长总是把孩子的学习成绩放在第一位,紧接着的就是孩子的健康饮食,起居生活…..等。但是关于孩子的心理健康问题,却被大多数家长忽视了。
从全国22个省市青少年心理健康的调查数字显示,我国有3000万青少年处于心理亚健康状态。有关专家表示,存在心理与行为问题的孩子实际人数远远不止这个数字,关注孩子的“心病”,已经到了家长必须正视的时候。
专家介绍,一个心理健康的孩子至少应该具备以下五个方面的特点:(1)有正常的智力,有求知欲;(2)能逐渐学会调控自己的情绪,保持乐观向上的心境;(3)能学会与周围人正常的交往,懂得分享与合作、尊重别人、乐于助人;(4)能自我接纳,有自制力,能积极面对生活中遇到的问题、困难,适应环境;(5)具有良好的行为习惯和健全的人格。