2岁宝宝跑步不协调正常吗？宝宝运动有哪些好处？

在宝宝学会了走路之后，宝宝在刚开始跑的时候也都是会显得比较的不协调的情况出现的。
宝宝刚刚学会跑步出现不协调的情况也是属于比较的正常的情况的。
伴随着宝宝学走路和跑的时间增加，而慢慢的肢体动作会出现协调性。所以，若两岁宝宝刚学会走路不久再跑时，出现动作不协调，也属于正常现象。
但是玉带这种情况，建议家长也是需要耐心的长期的观察一下宝宝的，如果说宝宝长时间的也都是出现走路或者是跑步不协调的情况，那家长则就是需要考虑宝宝是不是发育不良所导致这种情况。另外有些小儿的髋关节发育不良也会导致走路或跑起来时动作不协调，因此，怀疑有此情况，还是需去正规医院做进一步检查最好。

1、要让宝宝多吃富含维生素、蛋白质和钙质的食物，如牛奶和鸡蛋等，才能保障宝宝牙齿健康的营养需求，合理及时地补充维生素A、维生素C、维生素D。
2、宝宝的食物尽量少呈偏酸性，会影响钙的吸收。除了给宝宝喝适当的牛奶外，最佳选择就是裙带菜、海带、鹿角菜、紫菜等海藻类食物。可以降低胆固醇和治疗便秘，同时利于宝宝的注意力集中。

宝宝运动的好处一：
运动不仅是对宝宝体质与体能的锻炼，而且有利于良好个性的培养。
宝宝运动的好处二：
无论是摸爬滚打”，还是走跑跳攀，都是对宝宝的体能、毅力、胆量、自信和自控能力的考验。
宝宝运动的好处三：
有趣的体育游戏，可为独生子女们提供同伴交往的机会，促进宝宝的社会性发展。