如何提高孩子的专注力的十个绝招 治标又治本

“宝宝吃饭啦！”，当孩子还在专注的玩玩具而陷入其中时，你是不是也曾因为吃饭、喝水、把尿而打断过孩子呢？相信有过此类经历的家长并不在少数，当我们发现孩子注意力无法集中，没有专注力，一会玩下这个一会又玩下那个的时候，你有没有焖心自问下，到底是谁曾经打断过孩子，让孩子养成不专注力做某件事情的坏习惯。

一旦，孩子的专注力被打断后，他就会习惯成自然，以为做什么事都可以半途而废，做什么事都不必有始有终。那么，当孩子无法专注于某一件事时，家长们应该如何帮助孩子改正呢？如何提高孩子的专注力的几个方法，赶紧一起来学习学习吧！

如何提高孩子的专注力

如何提高孩子的专注力

提高专注力方法一：平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。

当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。

提高专注力方法二：要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。

教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。

提高专注力方法三：让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。

如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励（表扬、抚摸、亲吻等），并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。

提高专注力方法四：跟孩子一起玩儿“自我约束力”的游戏，

并把这样的方式贯彻进孩子的生活。你可以有意识的设置一些情境帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力，遵循循序渐进的过程。